10 phases d’entraînement pour perfectionner votre concentration
La concentration se pratique avant tout à l’entraînement. Ces séquences simples à mettre en place amélioreront considérablement votre concentration en match.
Catégorie : Situations de jeu
Jouer en double, la meilleure façon de progresser au tennis ?
Mettre en place des exercices basés sur le jeu de double dans les écoles de tennis est indispensable à la progression du jeune joueur et à l’acquisition d’un jeu complet.
